“ESTETİK DEĞİL, SAĞLIK İÇİN

GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ TAKIN”

Güneş gözlüğü kullanımının gelişmiş toplumlarda gün geçtikçe arttığını belirten Medical Park

Antalya Hastane Kompleksi Göz Sağlığı Bölümü’nden Op. Dr. Seçil Özdemir Şahin, güneş

gözlüğü kullanımının önemi hakkında açıklamalarda bulundu.

Kozmetik kaygıların yanı sıra güneşten korunmanın göz sağlığı açısından öneminin de toplumun

büyük çoğunluğu tarafından bilindiğini belirten Medical Park Antalya Hastane Kompleksi Göz

Sağlığı Bölümü’nden Op. Dr. Seçil Özdemir Şahin, “Yılın, yaklaşık 9 ayından fazlasını güneşe

maruz kalınan ülkede yaşadığımız için güneş gözlüğü seçerken bazı noktalara dikkat etmemiz

gerekmektedir” dedi.

Güneş ışınlarının insan vücudunda oluşturduğu zararın, ozon tabakası hasarıyla daha da arttığını

belirten Op. Dr. Seçil Özdemir, “Birçok kişi cildini korumak için güneş kremleri kullanır ancak

gözümüzü bu yolla koruyamayız. Özellikle bahar ve yaz döneminde büyük risk altında kalıyoruz.

Güneşe maruz kalmak gözde katarakt, yaşa bağlı olarak sarı nokta hastalığı ve göz eti gibi

hastalıklara sebep olur. Bu sebeple güneş ışınlarının etkili olduğu 10.00 ila 16.00 saatleri arasında

dışarıda az zaman geçirmek, şapka ve güneş gözlüğü kullanmak gereklidir” şeklinde konuştu.

GÖZ RENGİ BİLE ÖNEMLİ BİR ETKEN

Optik gözlüklerin de zararlı ışınları bir miktar engelleyebildiğini söyleyen Op. Dr. Seçil Özdemir

Şahin, “Halk arasında ‘kolormatik’ olarak bilinen renkli camlar dahi güneş gözlükleri kadar

koruyucu değildir. Güneşin yaydığı ultraviyole ışınları; UV-A, UV-B ve UV-C ışınlarıdır. En

zararlısı olan UV-C atmosferden geçerken emildiği için güneş gözlüğüyle korunmamız gereken

ışınlar UV-A ve B’dir. Bu ışınlardan UV-B daha tehlikeli olanıdır. Bulunduğumuz yüksekliğe,

enleme, mevsime, sahip olduğumuz göz rengine göre hasar riski değişir” dedi.

“DAHA KOYU CAM DAHA KORUYUCU DEĞİL”

Güneş gözlüğünün yüzde 99'un üzerinde UV filtreleme özelliğine sahip olmasının önemli

olduğunu vurgulayan Op. Dr. Seçil Özdemir Şahin, “Camın koyuluğundan bunu anlamamız

mümkün değildir. Yani aslında sanıldığının aksine daha koyu cam daha koruyucudur diyemeyiz.
Hatta aşırı koyu cam seçimi araç kullanımını zorlaştırabildiği için zararlı olabilir. Bu özelliğin

gözlüğün kullanım kılavuzuna bakılarak kontrol edilmesi mutlaka gerekmektedir” ifadelerini

kullandı.

“POLARİZE CAMLAR GÖZDE KAMAŞMAYI AZALTABİLİR

Güneş gözlüğünün boyutunun büyük olmasının göz sağlığı açısından faydalı olduğuna vurgu

yapan Op. Dr. Seçil Özdemir Şahin, “Gözü iyi kaplayan bir gözlük, yanlardan girecek ışınları da

engeller. Polarize camlar gözde kamaşmayı ve ışıktan rahatsız olmayı azaltabilir ve görüntü

netliğini arttırabilir. Ancak bu özelliğin de zararlı ışınların blokajıyla bir ilgisi yoktur. Optik

gözlüklerin de UV blokaj etkisi bir miktar vardır. Günümüzde özel tekniklerle blokaj oranı

arttırılabilmektedir” diye konuştu.

“BEBEKLERİN GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ KULLANMASINI ÖNERİYORUZ”

Gözlük camının renginin mavi, kırmızı, siyah, kahverengi vs. olmasının da koruyuculuk

derecesiyle ilgisi olmadığını paylaşan Op. Dr. seçil Özdemir Şahin, sözlerine şöyle devam etti:

“Ancak cam rengi, görüntü kalitesini ve kontrast hassasiyeti etkileyebildiği için kişinin yaşam

tarzı ve günlük aktivitelerinin göz önüne alınması önemlidir. Güneş gözlüğü bir aksesuar değil

sağlık için gerekli bir araçtır. Bebeklerin bile yaşlarına uygun dizayn edilmiş materyallerden

yapılma güneş gözlüğü kullanmaları önerilmektedir.”