A Milli Takımımız EURO 2016 D grubu son maçında Çek Cumhuriyeti’ni 2-0 mağlup etti. Nefeslerin tutulduğu maçta gol perdesini 10.dakikada Burak Yılmaz’la açan Türkiye 65’te Ozan’ın füzesiyle farkı 2’ye çıkardı. Grupta ilk 3 puanını alan millilerin bir üst tura çıkabilmesi için İtalya’nın İrlanda’ya, Belçika’nın da İsveç’e yenilmemesi gerekiyor. Bir diğer ihtimal ise Macaristan’ın Portekiz’i yenmesi.Şimdi üzerine düşeni son maçta yapan Millilerimiz heyecanla ,en iyi üçüncü olabilmek ve bire üst tura çıkabilmek için bu maçların sonucunu beklemeye başladı.
Oruç tutanlar iftar ve sahurda bol su tüketmeli
Ramazanın manevi ikliminde huzur bulacak olan müslümanlar oruç tutarken sağlıklarını da koruyabilir. Ramazan ayı, sigara ve alkol gibi zararlı alışkanlıkları bırakmak için de bir fırsat… İftar saatlerinde sigara içmek enerjinizin…